In aceasta sectiune publicam periodic articole interesante si utile pentru dansatori.

Ne puteti trimite si dvs. diverse  articole pe care le vom analiza si le vom publica.

Va multumim !

De ce ai alege dansul, si nu altceva ?

Primul motiv - este sănătate fizică.
In timpul dansului efortul asupra inimii, vaselor de sange, musculaturii si articulatiilor este optim. Studiile au evidentiat un numar mult mai mic de accidentari la dansatori decat la practicantii altor tipuri de sport, motiv pentru care atat copiii de varsta mica, cat si persoanele in varsta, practica cu usurinta si placere acest sport. În plus, psihiatrii au observat ca persoanele care practica dansul, rareori sufera de depresie.

Al doilea motiv - asigura postura corectă şi, ca urmare, un mers frumos.
Astăzi, cand timpul petrecut in fata calculatorului si televizorului este ingrijorator de mare, mai mult de jumătate din populatie are probleme la coloana vertebrala, cum ar fi scolioza, cifo-scolioza, etc. Acestea ar putea fi evitate prin invatarea unei pozitii corecte a corpului. Dansul sportiv si patinajul artistic ajuta la o crestere armonioasa. Unii spun ca si adultii, chiar daca incep dansul mai tarziu, pot creste cu 2-3 cm (!).
NB. Pentru o precizare mai corecta – la adulti cresterea se datoreaza nu alungirii oaselor, ci reasezarii corecte a componentelor osteo-musculare.

Al treilea motiv – sociabilitatea si echilibrul psihic.
Psihologii spun că dansul face un barbat mai îndrăzneţ, mai deschis, ii alunga complexele. Acesta se schimba cu siguranţă, atat la exterior, cat si la interior, isi extinde semnificativ cercul de prieteni. Dansul in pereche e un joc de rol ,,barbat – femeie. Deseori, dansul in pereche cultiva dragostea adevărată şi căsătoria trainica. Nu putine perechi de dansatori isi traiesc intreaga viata impreuna.

Al patrulea motiv – deschiderea unor noi orizonturi in comunicarea sociala si culturala.
Pornind de la primele lectii in sala de dans si alegerea stilului de dans, urmate de participarea la diverse festivitati, competitii sportive, in diverse emisiuni televizate, familiarizarea cu istoria si arta dansului, urmarirea noutatilor din lumea dansului, contributie la dezvoltarea sportivului din punct de vedere socio-cultural.

Şi, în sfârşit, al cincilea motiv:

  Dansul  este un minunat mijloc de a-ti petrece timpul liber !

  "Dansul este putina nebunie care ne face tuturor mult bine". 

                                                                     (Edward Dembry)